Free & Local Mental Health Awareness Events

May is Mental Health Awareness Month. Here are some opportunities to tend to your mind.

Each May, Mental Health Partners joins organizations and advocates nationwide for Mental Health Awareness Month to help raise awareness about mental health and reduce the shame that prevents so many people from getting the treatment and care they or their loved ones need. We believe mental and physical health are deeply interconnected, and both should be treated with the same urgency, care, and expertise.

We invite you to partner with us in advocating for mental health in your community. Join us and community partners for these upcoming trainings, events, and opportunities to support the well-being of you and your loved ones.

En español
You Matter - Tend to your mind

Mental Health Awareness Month Events & Trainings

Mindful Works Fundraiser Breakfast

For more information, visit – or contact Mindful Works by email ( or phone (720-466-0532).

Date: Wednesday, April 26, 2023

Time: 7:30-9:30am

Location: Dairy Arts Center (2590 Walnut St, Boulder, CO 80302)

Question, Persuade, Refer (QPR) Suicide Prevention Training

Just as people trained in CPR and the Heimlich Maneuver help save thousands of lives each year, people trained in QPR learn how to recognize the warning signs of a suicide crisis and how to question, persuade, and refer someone to help. This course is open to anyone age 16 or older.

Date: Monday, May 1, 2023

Time: 12:00-1:30pm

Location: Virtual/Online

Register: Email

NAMI Tardive Dyskinesia Awareness Event

Tardive Dyskinesia (TD) is a chronic condition where people experience mild, moderate, or severe uncontrollable movements in different parts of their bodies. TD affects more than 500,000 Americans. Join the National Alliance on Mental Illness (NAMI) for an educational presentation during TD Awareness Week! For more information, contact

Date: Thursday, May 4, 2023

Time: 6:30pm

Location: Virtual/Online

Mental Health Support for Younger Children

Our kids face many challenges in such an uncertain world. How can you help support their mental health and mitigate some of the impact of this uncertainty? Join Jen Nelson, Community Health Worker Child and Family Specialist, to hear evidence-based strategies for supporting kids. Parents, caregivers, educators, and professionals who work with children between the ages of 0-10 years are welcome.

Date: Friday, May 5, 2023

Time: 1:00-2:30pm

Location: Virtual/Online


Rise Against Suicide’s Emerge 5k 2023

The Emerge 5k, a hybrid event, is Rise Against’s biggest annual fundraiser, and the funds they raise ensure that they can continue to provide services of targeted counseling related to suicide for youth in our community.

Date: Sunday, May 7, 2023

Time: 8:00am-12:00pm

Location: Boulder Reservoir (5565 51st St, Boulder, CO 80301)


Your Story Matters

with Alejandro Rodriguez, Bilingual Community Health Worker

Everyone’s story matters. Join me as I share my personal story of healing through my own mental health journey and discuss the stigma and shame surrounding the topic of mental health within communities of color.

This presentation will be in Spanish.

Date: Thursday, May 11, 2023

Time: 10:00-10:45am

Location: Virtual


Introduction to Mental Health & Wellness

This is an introductory training to gain insights into what mental wellbeing and mental distress can look like, red flags to be aware of, how to support a person in distress and refer them to professionals, as well as strategies for us to take care of ourselves.

The presentation will be in English and Spanish.

Date: Friday, May 12, 2023

Time: 12:00-1:30pm

Location: Virtual/Online

Register: Email

NAMIWalks: 5k to Raise Awareness for Mental Health Conditions

NAMI (National Alliance on Mental Illness) is the nation’s largest grassroots mental health organization dedicated to improving the lives of individuals and families affected by mental illness. NAMIWalks promotes awareness of mental health, raises funds for NAMI’s free, top-rated programs, and builds community by letting people know they are not alone. Join Team NAMI Boulder and walk with us! Contact for more information.

Date: Saturday, May 13, 2023

Time: 9:00am

Location: Centennial Center Park (13050 E Peakview Ave, Centennial, CO 80112)

Mental Health First Aid

Mental Health First Aid (MHFA) is a groundbreaking, internationally recognized, evidence-based training program committed to empowering individuals to identify, understand, and respond to those in mental health and substance abuse crisis.

Date: Saturday, May 20, 2023

Time: 9:00am-5:00pm

Location: Virtual/online

Register: Email

Mental Health in Families: The Importance of Caring for our Mental Health

with Maritza Rodriguez, Bilingual Community Health Worker

The stigma of mental health can become a barrier for those seeking help. That is why it is necessary to make changes within our families to normalize and share with our loved ones the importance of our mental health. The change starts with us. Join us for this presentation where we will talk about the stigma attached to mental health, how it can affect other areas of our lives, ideas on how to talk with our children, and some tips on how you and your family can care for your mental health.

This presentation will be in Spanish.

Date: Wednesday, May 24, 2023

Time: 12:00-12:45pm

Location: Virtual


Introduction to Positive Youth Development

Positive Youth Development is an evidence-based approach that guides communities and organizations in the way that they provide skills, opportunities, and support for adolescents to be engaged and reach their full potential. This training focuses on guiding adults on how to empower youth to transition into adulthood successfully. Join us as Shadi Taheran, Community Health Worker, teaches tools and skills to better navigate relationships with youth.

Date: Tuesday, May 30, 2023

Time: 1:00-2:00pm

Location: Virtual/Online

Language: English


En Español

Eventos gratuitos y locales de concientización sobre salud mental

Mayo es el mes de la concientización sobre la salud mental. Descubra algunas oportunidades para atender a su mente.

Cada mes de mayo, Mental Health Partners se une a organizaciones y defensores de todo el país en el mes de la concientización sobre la salud mental para ayudar a concienciar sobre ella y a reducir la vergüenza que impide a tantas personas recibir el tratamiento y la atención que ellas o sus seres queridos necesitan. Creemos que la salud mental y la física están profundamente interconectadas y que ambas deben tratarse con la misma urgencia, atención y por expertos.

Le invitamos a colaborar con nosotros en la defensa de la salud mental en su comunidad. Únase a nosotros y a los socios de las comunidades en estas próximas capacitaciones, eventos y oportunidades para apoyar su bienestar y el de sus seres queridos.

Desayuno de recaudación de fondos de Mindful Works

Para obtener más información, visite  o póngase en contacto con Mindful Works por correo electrónico ( o por teléfono (720-466-0532).

Ubicación: Dairy Arts Center (2590 Walnut St, Boulder, CO 80302)

Fecha: Miércoles, 26 de abril de 2023

Hora: 7:30-9:30am

Más información

Preguntar, Persuadir, Referir (PPR), Capacitación para la prevención del suicidio

Del mismo modo que las personas capacitadas en RCP y la maniobra de Heimlich ayudan a salvar miles de vidas cada año, las personas capacitadas en QPR (Interrogar, persuadir, remitir, por sus siglas en inglés) aprenden a reconocer las señales de advertencia de una crisis suicida y a interrogar, persuadir y remitir a alguien para que reciba ayuda. Este curso está disponible para cualquier persona mayor de 16 años.

La presentación será en inglés.

Ubicación: Virtual

Fecha: Lunes, 1 de mayo de 2023

Hora: 12:00-1:30pm

Reservar un lugar:

Evento de concientización sobre la discinesia tardía de NAMI

La discinesia tardía (DT) es una enfermedad crónica en la que las personas padecen movimientos incontrolables leves, moderados o graves en distintas partes del cuerpo. La DT afecta a más de 500.000 estadounidenses. Únase a la Alianza Nacional de Enfermedades Mentales (NAMI, por sus siglas en inglés) para asistir a una presentación educativa durante la semana de concientización sobre la DT. Si desea más información, póngase en contacto escribiendo a

Ubicación: Virtual

Fecha: Jueves, 4 de mayo de 2023

Hora: 6:30pm

Más informació

Apoyo de salud mental para niños pequeños

con Jennifer Nelson, especialista en familias y niños de MHP

Nuestros niños se enfrentan a muchos retos en un mundo tan incierto. ¿Cómo puede ayudarles a preservar su salud mental y mitigar parte del impacto de esta incertidumbre? Acompañe a Jen Nelson, trabajadora sanitaria comunitaria especialista en niños y familias, para conocer estrategias basadas en pruebas para ayudar a los niños. Son bienvenidos padres, cuidadores, educadores y profesionales que trabajen con niños de 0 a 10 años.

La presentación será en inglés.

Ubicación: Virtual

Fecha: Viernes, 5 de mayo de 2023

Hora: 1:00-2:30pm

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Levántate contra el suicidio, Emerge 5K

La Emerge 5k ­–un evento híbrido– es la mayor recaudación de fondos anual de Rise Against Suicide, y los fondos que recaudan garantizan que puedan seguir prestando servicios de asesoramiento específico en relación con el suicidio para los jóvenes de nuestra comunidad.

Ubicación: Boulder Reservoir (5565 51st St, Boulder, CO 80301)

FechaDomingo, 7 de mayo de 2023

Hora: 8:00am-12:00pm

Más información:

Tu Historia es Importante

con Alejandro Rodriguez, promotor de salud pública bilingüe

Tu historia importa. Únase conmigo mientras comparto mi historia a través de mi viaje personal de salud mental, y discutire el estigma y la vergüenza que rodean el tema de la salud mental dentro de las comunidades de color.

Fecha: Jueves, 11 de mayo de 2023

Hora: 10:00-10:45am

Ubicación: Virtual

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Introducción a la salud mental y el bienestar

Se trata de una capacitación de introducción para comprender mejor cómo es el bienestar y la angustia mental, qué señales de alarma hay que tener en cuenta, cómo ayudar a una persona angustiada y remitirla a profesionales, así como estrategias para cuidarnos a nosotros mismos.

La presentación será en inglés y español.

Fecha: Viernes, 12 de mayo de 2023

Hora: 12:00-1:30pm

Ubicación: Virtual

Reservar un

NAMIWalks 5k, para crear conciencia sobre las condiciones de salud mental

La Alianza Nacional de Enfermedades Mentales (NAMI) es la mayor organización de salud mental del país que se dedica a mejorar la vida de las personas y familias afectadas por enfermedades mentales. NAMIWalks promueve la concientización sobre la salud mental, recauda fondos para los mejores programas gratuitos de NAMI y crea comunidad haciendo saber a la gente que no está sola. Únase al equipo de NAMI Boulder y camine con nosotros. Póngase en contacto con para obtener más información.

Ubicación: Centennial Center Park (13050 E Peakview Ave, Centennial, CO 80112)

Fecha: Sábado, 13 de mayo de 2023

Hora: 9:00am

Más informació

Primeros auxilios en salud mental

Primeros auxilios en salud mental (MHFA, por su sigla en inglés) es un programa de formación innovador, reconocido internacionalmente y basado en pruebas, cuyo objetivo es capacitar a las personas para identificar, comprender y responder a las personas en crisis de salud mental y abuso de drogas.

La presentación será en inglés.

Fecha: Sábado, 20 de mayo de 2023

Hora: 9:00am-5:00pm

Ubicación: Virtual

Reservar un lugar:

Salud Mental en las Familias: La Importancia de Cuidar Nuestra Salud Mental

con Maritza Rodriguez, promotora de salud pública bilingüe

El estigma sobre la salud mental puede convertirse en una barrera para quienes buscan ayuda. Por esa razón es necesario hacer cambios dentro de nuestras familias para normalizar y compartir con nuestros seres queridos la importancia de nuestra salud mental. El cambio comienza con nosotros. Únase a nosotros para esta presentación donde hablaremos sobre el estigma asociado a la salud mental, cómo puede afectar otras áreas de nuestras vidas, ideas sobre cómo hablar con nuestros hijos y algunos consejos sobre cómo usted y su familia pueden cuidar su salud mental.

Fecha: Miércoles, 24 de mayo de 2023

Hora: 12:00-12:45pm

Ubicación: Virtual

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Introducción al desarrollo positivo de la juventud

con Shadi Taheran, trabajadora de salud comunitaria de MHP

Positive Youth Development es un enfoque basado en pruebas que orienta a las comunidades y organizaciones en la forma en que proporcionan habilidades, oportunidades y apoyo para que los adolescentes se comprometan y alcancen su potencial pleno. Esta capacitación está enfocada en orientar a los adultos sobre cómo empoderar a los jóvenes para que realicen una transición exitosa hacia la adultez. Acompáñenos mientras Shadi Taheran, trabajadora sanitaria comunitaria, enseña herramientas y habilidades para mejorar las relaciones con los jóvenes.

La presentación será en inglés.

Fecha: Martes, 30 de mayo de 2023

Hora: 1:00-2:00pm

Ubicación: Virtual

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